锁定电脑屏幕是一个保护个人隐私和信息安全的重要步骤，尤其在您需要暂时离开座位但又不想完全关机的情况下。不同的操作系统有不同的方法来锁定屏幕，下面将分别介绍Windows和macOS系统下如何快速锁定屏幕。
Windows系统
方法一：使用快捷键
最简单的方法是使用键盘上的快捷键。大多数情况下，您可以同时按下`Windows徽标键 + L`，这将立即锁定您的计算机，要求输入密码才能解锁并继续工作。
方法二：开始菜单
点击屏幕左下角的“开始”按钮或按键盘上的`Windows徽标键`，然后点击屏幕左下方出现的用户头像图标，选择“锁定”。
方法三：任务栏
如果您的任务栏上有一个锁形图标，也可以通过点击该图标来锁定屏幕。
macOS系统
方法一：快捷键
在macOS中，可以使用`Control + Command + Q`快捷键来立即锁定屏幕。
方法二：系统偏好设置
您还可以在系统偏好设置中启用自动锁屏功能。进入“系统偏好设置”>“安全性与隐私”>“常规”标签页，在“几小时后要求密码”选项中选择一个时间间隔（如从立即到4小时），这样当您离开一段时间后，屏幕会自动锁定。
方法三：菜单栏
在macOS的右上角菜单栏中，找到用户账户图标，点击后选择“锁定屏幕”。
以上就是在Windows和macOS系统中锁定屏幕的不同方法。无论您使用哪种方式，确保定期锁定屏幕都是保护个人信息安全的好习惯。
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